我很好。 完全可以。

(我不知道为什么它会发出很大的吱吱声,原因是真的,我很好。)

你好 所以。 我今天得到了扫描结果。 对于那些还不知道的人:我现在正遭受严重的背部疼痛,而两周前,我再也忍受不了了。 我下班待在家里,去看医生,做了两次扫描。 今天,我得到了结果。 这被称为铁饼膨胀。 如果您以前从未听说过,也可以。 在今天之前,我也不知道。

我真的不想解释它,除了我的背部有两个不应该出现的凸起会引起疼痛。 而且我知道我必须做几周的强化物理治疗才能尝试修复它。 那是真的很容易,而且可能真的是错误的版本。 如果您想了解更多,谷歌可能是您的朋友

所以。 有两种方法可以查看我背后的这种愚蠢事物。 首先是非常乐观的。 哦,太好了,这还不错! 可能是疝气! 每个人都这么认为! 您将在几周后走上正轨! 理疗一定会帮助您!” 和’哦,但是很高兴他们至少找到了一些东西,现在您知道了它是什么! 您可以修复它,因为它还不错,对吧? 几周后您就可以了!”。 没错 希望。 希望理疗会有所帮助,并且一切都会结束。

另一种看待它的方式则不那么乐观。 更重要的是,这是负面的。 “是的,最近我已经做了很多理疗,谁说这会有所帮助。 它从来没有真正帮助过。 这意味着我不能长时间打网球。 真的很烂。 网球是我的生活。 而且,直到我完全恢复正常之后,我现在才能这样做。 这将是我的一年。 我在网球运动中复出的那一年。 现在它可能已经毁了。 而且我只会变老。 因此,我感到自己真的很低落。

嗯 当然,您必须考虑乐观的方式,对吗? 我知道。 我完全知道 但是只是今天。 也许明天。 也许直到本周末。 我会让自己以我的感觉看待它:消极的。 我很痛苦。 我最喜欢做的事情是我做不到。 所以没关系。 对此感到悲伤是可以的。 只要我不失去求变的希望,只要我不放弃一切。 对? 是的 我不需要确认。 这就是我的感觉,就是那样。

但是我让自己成了一笔交易。 医生告诉我运动是有益的。 只要不是太多。 所以走路很好。 即使慢跑也可以。 游泳总是很好。 坐不是很好。 特别是更长的时间。 因此,我将开始行走。 在体育馆里,只要天气不好。 等天气好转后,我会再开始走到外面。 在自然界。 我一直都喜欢它,现在我有一个更好的借口。 而且当我的身体恢复正常时,我想长距离行走。 什么啊 安妮,你现在不是反应过度了吗? 也许。 但是最近两个星期,我在家里完全无事可做,于是我开始研究。 我的目光落在瑞典的Kungsleden。 这是430公里的长途步行路程; 或多或少。 在。 瑞典。 出于很多原因,这是我最喜欢的国家:我的伊拉斯mus经验,自然,宁静,人民,我的伊拉斯mus经验(再次),湖泊(从技术上讲是自然的一部分,但仍然需要另外提及)。 我不知道如何,什么时候,什么时候能够实现这一目标。 但这对我来说似乎是正确的。 仍然必须问我的男朋友是否要跟我一起去。 (希望他说是。)

现在该考虑自己了。 而我想要的。 这就是我想要的。 我想打网球。 因此,我将结束。 在我周围所有人的帮助下。 为了感觉很消极,我应该说这篇博客听起来很积极和有力。 但这就是我。 总是反击。 如果有人说我做不到,我向他们证明我可以。 所以,打个招呼,网球人(和其他人)也要打个招呼:

(好的,也许我不需要等到星期日才感到消极。写这篇博客文章已经证明我仍然有很多积极的感觉。)