努力工作会给您带来心脏病

(2011年10月25日首次发布)

今天是2011年10月25日,星期二,我很幸运地活着。 我并不是从某种象征意义上讲,而是在真实,诚实到善的医学意义上讲。 让我再说一遍,这样就不会造成混乱-我很幸运能活着。

十天前,我心脏病发作了。 我不能告诉你是心脏病发作还是心脏病发作,因为我的心脏病专家说没有心脏病发作之类的事情。 让我们先清除明显的内容。 我今年45岁,我慢跑约三英里,每周三天。 我很少吃肉(有些鱼)和偶尔吃的草食汉堡。 我没有繁重的工作(或与此相关的生活)。 我比较瘦(上周六之前我是5-9,158磅)。 但是我的左心室内动脉阻塞了80%至90%。

2011年心脏病发作后,作者Len Gutman在医院里。

事实是我们无法摆脱家族史。 我父亲心脏病发作,父亲心脏病发作,而在他父亲之前的父亲也可能也心脏病发作。 大约八年前,我父亲进行了心脏直视手术后,我第一次去了心脏病专家,他告诉我每天要给婴儿服用阿司匹林,五年后再来看他(我没有)。 多年来,我的胆固醇一直很高,但是我一直与阿司匹林一起服用他汀类药物,并且我发现自己的生活方式是正确的。 显然我不是。

但是,这篇博文不是要回顾过去,而是要展望未来。 多亏了美敦力公司的好心人,我有了三个能支撑我刚清除的动脉的支架,并且我正在服用多种药物来使我的心脏恢复到正常的工作状态。 我的心脏病专家说,我有一天可以参加马拉松比赛(尽管我不会,谢谢),只要我吃完药吃得对,我就应该死于心脏病以外的其他疾病。 我将按照他的指示去发球台,很幸运有一位出色的人生伴侣,在过去的几天中,她已经证明她是一名能力强的低脂,低钠厨师!

但是我有话要说!

  • 首先,我比生活本身更爱我的妻子莱斯利和儿子康纳。 这也不是一个象征性声明,而是我的意思。 我不再害怕死亡,而是唯一的恐惧就是过早离开家人。 我保证会比过去更加照顾自己,以确保家人有幸陪伴我,应对生活中所有令人惊奇的事情。
  • 现在对我来说颜色看起来更鲜艳,食物的味道也更好。 这可能是心理上的,也可能是鼻窦手术的结果,可能对我的病情没有影响。 我不在乎
  • 我不再为不做自己想做的事情找借口(时间,金钱等)。 我们正在计划明年夏天去欧洲旅行,不仅这些计划仍在进行中,您可以打赌我们不会在旅馆房间里一头雾水。 希望有一天听到我的皮划艇之旅。 我想我2005年的本田雅阁将不再是我主要的交通工具。 生命简直太短暂了。
  • 除了家庭,世界上最重要的是友谊。 我在Facebook上有近600个“朋友”,并且如果他们在过去一周内签到了我,很多人也是如此。 我的好朋友打电话或来看我。 您不能为此付出任何代价。 如果您还没有打电话或来看我,请这样做。 我的“门”总是打开的。 我爱你们所有人,很幸运能拥有您的生命。
  • 尽管我有接近死亡的经历,但很遗憾向我的宗教朋友报告说,在我看来,在虚假孔中没有无神论者的古老格言是不正确的。 我现在更加相信生活是随机的,没有神。 我对此很满意,并将继续过道德的生活,因为这是正确的做法。
  • 如果您超过40岁,请让心脏病专家检查一下自己。 我做了很多正确的事情,但是因为我没有跟上心脏病专家的步伐,所以我的心脏受到永久性损害,如果他们在我的“事件”之前发现并纠正了阻塞,这是可以避免的。顺便说一句,我的“事件” ”没有受伤。 我有所有症状(发热量,手臂疼痛,冷汗,消化不良和焦虑)。 我仔细检查了一下,否认那是心脏病发作,等了两天才去看医生,然后才因为莱斯利坚持。 她挽救了我的性命,我的初级保健医生也于上周一早晨致电9–1-1。 医院的护士告诉我,很多男人无视心脏病发作的迹象,因此我并不孤单,但是我的心脏病专家说,在我这个年龄的心脏病发作患者中,有50%立即死亡或在六个小时内死亡。 我玩过俄罗斯轮盘赌,我永远也不会原谅自己,但我不会再赘述了。 留下我的朋友们。

现在就这样。 我敢肯定,我还有很多话要说。 按照医生的指示,我将休假约六周,在此期间,我将正确饮食,进行心脏康复训练以增强自己的心脏,继续阅读和看电影(AFI名单上还有75部电影可以通过而且该死的心脏病也不会使我脱离这一荒谬的追求)。 我希望过一会儿就能与朋友见面吃午餐或喝咖啡,并珍惜这些会议的每一刻。

今天我最期待的是:睡在我的妻子旁边,与Connor一起在Netflix上观看Netflix的Arrested Development,阅读堆积在我床头柜上的一堆杂志,休息,与朋友一起参观……当然……还活着。