我丈夫的自杀

(该部分确实讨论了自杀,以及围绕自杀死亡的详细信息,这可能使许多人难以阅读,并且许多方式希望根本不愿阅读。如果您需要支持,可以使用自杀预防生命线24 / 7 at 1–800–273–8255 [TALK]。您可以通过向“ TALK” 741-741发短信来到达“危机文本”行。

在过去的几年中,我想过很多次,我的丈夫格雷格(Greg)下楼去车库,背负着我们的希望箱,知道他会死的那一刻。 我想过他的头一定在奔走,如果有什么想法在奔跑,他拿起胶带,密封了我们城镇住宅普通墙壁上的通风口,显然担心他可能会毒害我们的邻居。一氧化碳充满了车库。 当他拿起花园软管并将其绑在排气管上,穿过后座乘客车窗,然后密封他心爱的宝马的所有车窗时,我已经考虑过他的想法(或没有想法) 。

我想知道他是否生气。 也许他很伤心。 也许他在情感上花了那么多,以至于整个事情都变成了那种令人恶心的幽默,有时甚至感染了许多悲剧。 一切都被搞砸了,你禁不住笑了。 我希望并祈祷他刚刚感到和平–和平伴随着您将要结束无法理解的身体和情感痛苦的负担。

当我想起他死后与他在一起时,我会努力寻找自己的安宁。 他死后,他不再在车库里,我不得不经过汽车。 这是我坚持独自完成的任务。 我做到了,因为我的两个女友都在楼上,和格雷格一起度过了我的生活。 我花了将近3天的时间。 我坐在车里哭了。 我坐在他们发现他的尸体并抽泣的混凝土上。 我哭着大喊大哭,直到我什至不记得不哭,大喊大叫和哭泣是什么样的感觉。 即使在所有这些年之后,我仍然有那样的日子。

当格雷格(Greg)决定结束他的生活时,他决定专注于对他来说最重要的事情。 这些东西包括我在内,我真幸运。 车子里放着希望箱的内容:他最喜欢的照片-我们的婚礼,我第一次钓鱼的课程,我们的侄女。 然后,我们在一起收集了超过8年的所有物品-电影存根,去过的地方的旧机票,餐馆或酒店的火柴盒,他喜欢的一件衣服(我不常穿足够),我的香水。 我喜欢认为他离开之前的最后一个想法与我关注的那个想法相同-他站在阿斯彭的咆哮叉河河畔,那段时间我们在一起度过了很多时间,他眼中的泪水和眼泪,以及我所要求的最浪漫,最完美的提议。 也许这是我们最完美的记忆,之前的疯狂与痛苦和不可预测的行为使生活难以忍受。

格雷格的自杀确实使他的生活充满了活力。 这是执行简单和效果复杂性的二分法。 既整洁又一团糟。 它既温柔又具有破坏性。 就像格雷格一样。 他留下的遗物提供了他如何计划和为他的死做准备的时间表。 他写的信整齐地排列在饭桌上。 洗碗机已经装好。 洗衣堆在脏衣篮里。 钱被放在信封里。 指示留给警察,侦探和可能找到他的朋友。 中间有一个密封的盒子,上面贴着他的个性化文具的简单便条,几乎清晰地展示了他的优先事项:“为我的妻子。 请确保Kate收到此框。 谢谢。 格雷格。”盒子里有两封信,现金,一些图片和他所有来自AA的筹码。 在一个小木盒子里,清醒的时间累积了三年多一点。 信件的内容太珍贵,无法完整地逐字逐句地分享。这些信件表明,我能给他的最好礼物是继续前进,坚强起来并找到幸福。 我尝试了多久,这有多难。

他死前一晚我们吵了一架。 我告诉过他,他真的很需要研究自己,弄清楚我们将如何重新生活。 我们的家在科罗拉多州,我和我的父母在加利福尼亚州住在一起的时间不确定。 我当时病得很重,格雷格无法照顾我,因为他无法照顾自己。 他溜走了,把我推开了,我达到了极限。 一场车祸使他不断地感到痛苦。 三年内进行了四次背部和颈部手术,无济于事。 实际上,它们使情况变得更糟。 应对未解决的家庭问题,酗酒的个人病史和双相情感障碍的诊断,这是他无法接受的,并且陷入疯狂可能是不可避免的。 因此,他在业务,财务和法律方面遇到了问题。 “我爱你,格雷格。 我要这个工作。 但是我需要一个可以依靠的丈夫。 我需要您努力使自己变得更好-帮助使自己变得更好。 我需要你做出选择。”他所做的选择将永远影响我。 这将是我一生中脑海中的声音。

自杀的简单之处在于他去世的方式。 他有几个基地。 令大多数人惊讶的是,大量吸入氦气可能致命。 通常你会在死亡前昏倒。 有时候,你昏倒了,剩下的只是脑部损伤。 但是,混合使用一辆正在行驶的汽车和一氧化碳,可以确保死亡。

从使我的生活重回正轨需要花费多少工作,才能看出他之死的复杂性。 死亡很难。 自杀可能是最困难的死亡。 这个词一个字就能打扫房间。 我原以为会支持的人不见了。 陌生人拥抱了我。 几乎每个人都提供虔诚的陈词滥调或意见,没有任何帮助。 如果格雷格的死对我无济于事,那就教会了我为自己站起来。 废除我的生活。 并不是说我曾经容忍过很多废话,但是我现在容忍得更少。 我比较发声。 我告诉您我的想法-好,坏或无动于衷。 仅此一项就使我失去了友谊。 我被指控改变。 嗯,是。 我的生活从我的内心深陷。 担心我没有改变。

我非常想念我最好的朋友和共鸣板格雷格。 我想念他作为伴侣-我应该一个人在我的余生中每晚都回家。 我在街上走时想念他的手。 我想念有一个完美的人与他共享一个代码字-这个代码字表示现在是时候离开无聊的晚餐聚会并回家订购披萨了(我们这样做了不止一次)。 我讨厌再次进入约会世界,这是一个最令人困惑和激动的地方。 我仍然发现我想打电话给格雷格,问他的建议。 我讨厌我非常想再次找到爱,但是害怕被爱发现并再次把它从我身上撕下来而死。

然而,每天我发现我都按照格雷格的要求去做。 用他的确切话来说,“在我的最后一封信中,“ [我]将一只脚放在另一只脚的前面,并笑到[我]会大。 因为生活在继续。 就这么简单。”

后记:自从2004年写这本书以来,我一直拥有丰富的爱。 我在2005年认识了我的新“生活伴侣”,一年后,他要求我成为他的妻子,我们于2007年9月结婚。2011年,我们迎来了美丽的双胞胎儿子。我们确实是一个礼物,因为他接受我,因为我是谁,经历了什么。 他知道格雷格是我一生中不可磨灭的一部分,他不要求我将其拒之门外。 我是他的全部,我爱我们创造的生活和等待我们的冒险。 苦乐参半,如果格雷格没有自杀身亡,我将再也见不到他。 当我说我多么幸运,这种可怕的损失提供了多少礼物时,人们会感到紧张。 一个丈夫因自杀而去世的女人怎么会幸运呢? 那是什么样的礼物呢? 我很幸运,因为我一生能够爱上两个出色的男人。 他们完全,完全,完全地爱着我。 爱与尊重,诚实与接受-好吧,即使仍然可以看到伤痕,这些都是破坏一切并使我们整体化的事物。