只花了22年,但我杀死了那个恶魔

请原谅那个戏剧性的头衔,但老实说,我不知道如何从中断开始撰写第一篇文章。 事实是,我完成了一次完整的双侧输卵管/卵巢/子宫切除术,它改变了我的一生,精神状态和自我意识,但这并不能很好地发挥头衔的作用……甚至不能起到很大的作用作为介绍中的第二行,但我们在这里。

无论如何, 我已经治愈了 。 最后。

我在心理上比以前更好。 我感觉自己的大脑被过滤器剥夺了,新的能量被倾泻到我的体内,所有的云层都散开了,我又是一个普通人,有着正常的情感范围和对现实的把握。 我一直在祈祷,希望,冥想和执行神圣的仪式,以解决我三分之二以上的生活问题,最终我得到了一致,平静,舒适的解决方案。 所要做的就是,我终于听了我内心的声音,告诉一堆医生他们错了,并且比只有一名BA英语的任何文科学生都要完成更多的医学研究。

这最后6个月是一段旅程。 尽可能简短:自11岁至12岁以来经历过基于激素/ PMS的抑郁/焦虑/自杀念头,(并且在认知行为疗法上花费了12年,并且看到不少于6位精神科医生,包括两名在两个独立的住院机构接受治疗,但因误诊和过度用药而导致精神病),我退出药物治疗,开始关注14岁的荷尔蒙,同时恳求我的OB / GYN只让我接受子宫切除术,在整个过程中“擦腿”。 我花了三年时间以固定的方式躺在我的房子里,每个月只能真正起床两个星期,并努力压下非常基本的兼职演出,让我意识到没有任何事情变得更好,而且我的感觉停滞不仅仅使我丧命,还没有自杀念头。 因此,去年夏天,我找到了一位腹腔镜手术医生,他把我当回事,我们开始准备-以我丈夫的出色委婉说法-“撕毁体育馆,但请轻风轻拂。”

我不会在这里讨论所有医疗方面的内容,但它确实有效。 它立即起作用。 当我的身体停止经历每月一次的荷尔蒙波动而导致月经周期为4周的那一刻 ,我始终如一,乐观,积极,快乐,平衡,这与我小时候一样。 就像魔术。

(侧边栏:老实说,直到最近我才感觉好多了,我才意识到自己会变得多么糟糕。尽管最近三年的无药治疗是我服用药物治疗十年来的进步,冲动,愤怒,精神病发作和躁狂发作,我并没有真正以可持续的方式生活。我不知道为什么让它持续这么长时间。我不应该等那么久才找到外科医生。

手术发生在11月初,虽然我一直在重新整理自己的身体,但那段时间我也开始对New Me有所了解。 你们,《新我》真是太棒了,这是一种解脱,因为我有一些疑问。 这是我了解到的一些关于她的东西!

新我
–从字面上看, 从不考虑伤害/伤害自己。 曾经 甚至当她真的为某件事感到难过时,也不再需要自我伤害。
–完成任务清单(心理,身体或其他方面),而不会因迫在眉睫的不可避免的失望而感到恐惧。
–全天躺在床上。 即使在周末!
–再次涉足新音乐。
–…但有时也听哈里·贝拉方特(Harry Belafonte)。 故意。
–可以说“你知道,我今晚不会喝酒/过量/超支”,并坚持到底。
–实际上已经清醒了120多个天,却没有觉得自己是白痴。
–可以将车停在拥挤的巨型停车场中,并进入拥挤的杂货店,而不必担心焦虑。
–回复电子邮件! 24小时内! 有时马上!
–不会取消与朋友分享的95%的计划! (现在,我像普通人一样保释了大约5%的计划!)
每天离开家!
–不必提醒您洗澡!
–每天都在移动身体,这让她感到快乐,一点也不像她用最轻微的手势来折磨自己!
–能够主动学习新的小技能,而不是看到新的机会,并因无法吸收新知识而感到不知所措!
–可以吸收新知识!!
–启动后不久完成! 从新书之类的小事情到重大项目,我一直坚持不懈地工作,并始终如一地专注于完成! 我什至可以做多任务。 自初中以来,我还没有成功做到这一点!
–在整个生命中第一次都能以某种方式神奇地同时听音乐读/写!
–可以计划一周的餐点,然后按照以下步骤进行 。 例如,每周至少5晚! 我现在正在准备午餐和早餐!
哦,哦! 她有精力去寻找新的食谱,并时刻准备不同的菜
〜AAAND,她不再暴饮暴食了(因为沮丧会导致碳水化合物渴望产生更多的5-羟色胺#funfact), 有时她甚至不清洁自己的盘子! #尊严
–喝完两杯意式浓缩咖啡后,不会感到恐惧和焦虑。
–可能有不良/悲伤/疯狂的感觉,并神奇地将它们推到一边,而不会让它们笼罩她的思想并破坏一天。
〜正在一步步实现梦想。 (稍后会详细介绍。)
〜在她睡眠不足的时候,不要不由自主地迷恋远方发生的坏事/人。
〜…事实上,当她睡眠不足时,她没有任何强迫症(重复歌曲,说话,侵入性思想/记忆)。
〜不会因为失去自己的家庭而感到内和羞耻,因为这会给他们负担沉重的负担。
〜对人生的挫折或失望做出反应,以正常的愤怒/悲伤/忧郁程度来对待。
〜早上很乐观,没有失望,她没有以某种方式死在睡眠中。 (是的,天黑了一段时间。)
〜老实说,她对她的成功印象深刻。
并为此感到骄傲。

不过,并非所有的阳光和彩虹。 随着感觉全新/不再处于危机模式的新颖性逐渐消失,我意识到自己一直坐在这里等着为自己的如此巨大的生活而变得更好,这让我感到沮丧(过去)最年轻的岁月。 我一直在与FOMO挣扎,因为我看到我的同事们真的进入了他们的职业生涯或毕业后的工作,并且由于这种可笑的健康传奇,我的个人工作停滞了很长时间,对此我感到沮丧。 我正在努力工作,现在就专注于享受自己的生活,而不是“应该”全力以赴,但是,如此努力地工作了很长一段时间,令人沮丧,令人沮丧,这很正常。 在过去的大部分时间里,老实说,“让我变得更好”一直是我的全职工作。 没有什么比平均35岁的白人女士更能展现自己的东西了。 但是,也许这些年来的艰苦努力和研究都是 “工作”,我只是还不知道。 我对这个想法持开放态度。

尽管如此,我还是更好,并且我终于可以摆脱精神魔所带来的负担和喜悦。 感觉超现实。