哈登菲尔德健康集团让自己快乐

当两个丽莎·乔治的妻子和母亲在社交媒体上与她所在社区的妇女接触时,这个想法始于一个意想不到的结果。 为了保持活跃,乔治于2016年4月求助于Facebook,在她女儿睡着的夜晚找到一个步行伴侣。 最终将导致流行的哈登菲尔德小组“哈登菲尔德妇女健康与保健”。

在Facebook上找到步行伴侣的几分钟之内,当40名Haddonfield妇女主动提出要加入她的行列时,乔治感到惊喜。

乔治说:“我的手机像鞭炮一样炸毁。”

那天晚上,所有回答她的人都参加了散步。

乔治说,到2017年7月,成员开始询问可以采取什么措施来进一步相互支持,最终导致该组织在成员的投入下于秋季重新命名。 HWHW从一个步行小组转变为一个“健康”小组,在社区中获得了更多的关注,现在共有200多名成员。

乔治说,过去只是一个步行团体,后来变成了一个组织,旨在鼓励女性邻居聚在一起散步,保持健康并享受彼此的陪伴。 从寻找妇科医生到寻找瑜伽伴侣的任何事情都可以通过该小组的Facebook页面获得。

上个月,乔治从畅销书《幸福计划》中获得了新的灵感,该书围绕着作家格蕾琴·鲁宾(Gretchen Rubin),为自己制定了一个积极的目标,以每月改善自己的生活,希望能激发其他人过上更幸福的生活。

“我可以在某种意义上与她建立联系,”乔治说。 “我也是一个很棒的社区的妈妈,但是还有什么呢?”

就像这本书一样,乔治希望小组成员能够激发成员自己的幸福,让每个女人彼此保持健康,无论是一起上瑜伽课,上体育馆还是讨论与健康有关的话题,他们都应负起责任。 乔治说,这是一个安全而有联系的团体。

乔治说:“我们必须做出选择才能感到幸福。” “这不那么容易实现。”

有了这种新的影响力,乔治问小组成员是否愿意通过互相激励和选择通过健康生活来创造幸福,从而参与按照本书仿照的幸福项目。

1月7日星期日,该团体最近举行的活动-幸福年开始午餐会在楼上的小金枪鱼餐厅举行。在聚会中,鼓励妇女开放并瞥见她们的日常活动。他们希望实现的生活和目前的健康目标,甚至允许社区中的妇女相互联系。

参加活动的新成员June Grushka-Rosen对此表示感激,他说,通过将一群女性与开放的思想和思想放在一起,支持是无限的。

“活动取得了惊人的成功,” Grushka-Rosen说。 “我认为这是一个美丽的代际群体……是今年新的赋权方式。”

尽管这次活动是成功的,并且妇女们以更大的社区意识走开了,但乔治启发妇女们将健康作为工作的重点,并控制自己的生活。

格鲁什卡·罗森(Grushka-Rosen)表示:“丽莎(Lisa)是这个小镇充满信心的摇滚明星,并且富有远见。

该团体可自由加入所有年龄段的女性; 但是,它仅对居住在哈登菲尔德的女性开放。 希望加入该小组的人可以访问HWHW的Facebook页面,网址为https://www.facebook.com/groups/1712904395598921。