在新城市中寻找平衡

在一个新城市呆了两年后得到的教训。

随着与家人和朋友的联系变得越来越容易,经济变得更加全球化,许多人发现自己在更改邮政编码和时区,以适应新城市的发展。 搬到新城市并找到自己的利基可能会遇到一些困难,特别是如果您在那里不认识任何人时。 这是我从中西部跳到洛杉矶后学到的主要课程:

  1. 与人会面需要时间和精力:

到达洛杉矶后,我的生活一直在班级,工作和与另一名我很少与之交谈的研究生共享的一居室公寓之间不断循环。 有时,同学和同事会邀请我一起出去玩,但我会拒绝。 作为一个性格内向的人,我习惯于拥有一个扎实的朋友基础,他非常了解我的习惯和行为。 话虽如此,我认识多年的许多朋友都知道,当我取消计划时,是因为我在社交上精疲力尽,没有精力进行闲逛。

到目前为止,我还没有结识新朋友的机会,以至于我忘记了建立友谊的第一大法则:在那里。 直到我父亲,一位神秘的神秘贤哲,我从没真正想过告诉我:“新人们不会走到你家,并要求成为你的朋友。”我想回到他身边,告诉他某种类型的朋友可以,但我不想向父亲解释Tinder和当代勾搭文化,所以我开始给人们发短信并制定计划。 被邀请到城市不同地区的地方和认识朋友使我暴露于不同的兴趣,如果我没有离开家,我将无法找到这些兴趣。

在尝试建立朋友基础时,我了解到的一件事是,有些人会像他们一样轻松地离开您的生活。 会有其他人陪同您走出生活,如果您愿意看到它,那么还将有一些终生的联系。 我相信,我在高中和大学期间认识的人是我可能永远会遇到的一些最好的朋友。 当我第一次离开他们时,这构成了挑战,因为我举起镜子,在我遇到的每个人中寻找他们。 我找不到他们。 我确实找到了很多很棒的人,他们相处得很好。 当我再次移动时,可以看到自己保持联系的人。

2.研究走了很长一段路:

在您搬家之前,进行一些互联网研究确实可以帮助您弄清楚您要搬到的城市是什么样的。 我建议您与您的扩展网络联系,看看他们是否认识住在这座城市的任何人,他们可以分享居住在这座城市中的某些风风雨雨。 这些人甚至可能愿意见面喝酒或共进晚餐,而当您第一次搬家花了数周时间试图说服女主人说您将独自用餐时,这真的是一种祝福。 再次

如果您无法与居住在城市中的任何人联系,请考虑您喜欢的事物以及您在当前城市中常去的地方。 例如,我在芝加哥最喜欢的地方之一是Sage医疗中心,该地方提供社区针灸,咨询和社区健康之夜。 通过研究,我找到了许多提供类似服务的组织。 这使移动变得容易得多,因为它使我能够无缝连续地进行自我护理。

在途中,环顾四周。 在您的新城市中找到美丽。 尝试一些您想尝试但可能无法访问的事情。 例如,加利福尼亚州拥有丰富的水果和蔬菜,而这些水果和蔬菜在中西部地区是无法买到的。 寻找小景点,无论它们是商店,社区组织还是餐馆,都会使您兴奋。 通常,他们会举办免费或廉价的活动,您可以参加并与当地人见面。 即使您不认识任何人,也将有机会观察这座城市的新区域。

3.抽出时间与亲人和朋友保持联系:

如果不是我的朋友和家人,我会离开研究生院返回中西部,不想再回到洛杉矶。 能够交谈和处理努力结交新朋友的经验,同时又能理解新地方的细微文化差异,而不会受到评判的能力,这确实是有道理的。

与您的家人和朋友接触也可以帮助您在第一次搬家时感到不自在,因为它为您提供了非工作间的互动。 我初次搬家时有很多晚上,我打电话给家人和朋友聊天,听他们说他们只是为了办理登机手续。最终,自从我搬家以来,我的许多友谊和家庭关系变得更加牢固,因为距离挑战了我与我更爱的人建立联系。

4.将自己与活动和激情联系起来:

到目前为止,这可能是我在搬家以及在洛杉矶过渡到充实时所学到的最重要的事情。 能够签入并意识到为什么搬家的能力很重要。 使自己与组织或兴趣爱好保持一致,可以帮助您更加融入您希望与之认同的社区,这可能会特别有帮助。 这是一个反复试验的过程。 刚到时,我写下了一份非职业目标清单,当我需要休息学习或上班时会落在这些目标上。 闲暇时,我与朋友们取得联系,并通过社交媒体帐户进行梳理,找到可以帮助我朝着这些目标迈进的活动和团体。 有时,这些小组非常适合。 我感到被排斥和支持,并继续参加小组并与有关个人保持联系。 其他时间,我感到疏远,选择不回去。 重要的是,让自己尝试新事物而又不感到要致力于不适合自己的群体和兴趣的压力。

5.不要迷失于试图吸引他人的地方:

本文的大部分内容都在讨论是否需要走出您的舒适区域,并付出一些额外的努力才能使您在新的地方感到舒适。 尽管我真的相信这会有所帮助,但我认为保持自己的兴趣和性格特征也很重要。 例如,每周我至少需要至少十个小时的时间才能正常工作。 由于排班时间的变化和空闲时间的减少,我会尽量遵守该准则,以便保持自己的个人福祉。 尽管我是尝试新事物并竭尽所能以获得最佳结果的坚定倡导者,但不断检查自己并了解您的需求很重要。 并不是每个人都孤单的时间。 对于某些人来说,它正在烹饪他们家乡特有的美食,与一个善解人意的耳朵接触一位密友,从而有机会离开市区几个小时。 重要的是要确定对您有什么影响,并在需要时进行处理,尽管有任何社会义务。 当您不尊重自己时,很难尊重他人。

6.不要让怀旧使你远离现在

与第五名相似,怀旧和孤独可能是您第一次搬家时的两个棘手访客。 在最初的几个月中,我的许多想法开始于“当我在芝加哥的时候。”或“如果我在圣路易斯…”。 我花了几个月的时间才意识到自己在做什么以及这对于真正享受我在洛杉矶的经历有多有害。 爱上您以前住过的地方,并在您不高兴时怀念它们,这是完全可以的。 当您将新城市中的每一个问题与旧城市中的每一个问题进行比较时,这都是一个挑战。 时间和距离经常使我们忘记事情,因此重要的是要真实地了解您在过去居住过的城市中的经历,并考虑在此遇到的挑战。 我发现,当我感到孤独或不知道在哪里可以找到自己感兴趣的东西时,我很容易陷入心态,即圣路易斯和芝加哥比洛杉矶更好。

尽管考虑搬到一个新城市有很大压力,更不用说一个您不认识任何人的城市了,但我强烈建议每个人至少做一次。 这种经历对我来说是具有挑战性的,但是总的来说,它照亮了我的个性,而当我在舒适的环境中时,这些个性却被我忽略了。 它增加了我与深厚友谊的价值,并帮助我体验了与那些竭尽所能保持联系的人们建立联系的感觉。 它也使我有机会定期吃鳄梨,这是我四年前从未想过的。