发现禁食的好处

禁食:从内部唤醒复兴 Valter Longo | TEDx回声公园

您的生物学年龄是几岁?
空腹癌症和其他病理的治疗作用 media.com

1910年

空腹治愈阿普顿·辛克莱尔

1950年

Le retouràlasantépar lejeûne博士 贝索莱特

1973年

成功进行382天快速治疗的特点 WK Stewart,Laura W. Fleming

1986年

饮食限制对小鼠衰老的延迟:寿命,癌症,免疫力和终生能量摄入 ,Weindruch R,Walford RL,Fligiel S,GuthrieD。

1987年

饮食限制和衰老:历史阶段,机制和当前方向 ,Walford RL1,Harris SB,WeindruchR。

您不能只拯救地球并在2周内减掉14磅
在禁食 medium.com 上的个人经历

1997年

热量摄入和老化 ,理查德·温德鲁赫(Richard Weindruch)博士 和Rajindar S. Sohal博士

1998年

犹太人的智慧:从古埃及到伊斯兰教 ,克莱尔·拉洛埃特(Claire Lalouette)

2009年

La Dieta de los 100años ,哈维尔·桑佩德罗(Javier Sampedro),elpaís.com

热量限制会延迟恒河猴的疾病发作和死亡率 ,Ricki J. Colman,Rozalyn M. Anderson,Sterling C. Johnson,Erik K. Kastman,Kristopher J. Kosmatka,T。Mark Beasley,David B. Allison,Christina Cruzen,Heather A. Simmons,Joseph W. Kemnitz和Richard Weindruch

人类的禁食和癌症治疗:病例报告 ,费尔南多·萨夫迪(Fernando M. Safdie),坦妮娅·多夫(Tanya Dorff),大卫·奎因(David Quinn),路易·方塔纳(Luigi Fontana),闵伟,李昌汉,品查斯·科恩(Pinchas Cohen)和瓦尔特·D·隆戈(Valter D.Longo)

一天。 用餐:日本人的塑形,预防疾病和恢复活力的方式
改变一切的书 medium.com

2012年

一天。 用餐:日本人的塑身,预防疾病和恢复活力的方式 ,Yoshinori Nagumo博士

萨雷斯·皮埃罗 ,巴勃罗,玛丽亚·弗朗西斯卡·阿隆索·桑切斯,希拉·萨斯·特杰罗,梅迪西娜·纳图里斯塔

2013年

Lin28通过重新编程细胞代谢来增强组织修复 ,Ng Shyh-Chang10,Hao Zhu10,T.Yvanka de Soysa,Gen Shinoda,Marc T.Seligson,Kaloyan M.Tsanov,Liem Nguyen,John M.Asara,Lewis C.Cantley,George Q. Daley关于作者George Q. Daley的通讯信息

空腹疗法治疗和预防疾病-目前的 证据 Michalsen,A.y C.Li,Forsch Komplementmed

2014年

Sirtuins,代谢和DNA修复 ,Jee-Eun Choi et Raul Mostoslavsky

禁食—重启身体的临床效果 ,艾伦·戈德哈默(Alan Goldhamer)

禁食和癌症:在如此遥远的海岸附近 罗德里戈,马里诺,皮拉利亚恩斯,巴勃罗·萨斯,哈维尔·乌里亚尔特,卡梅洛·比斯卡拉和霍迪·罗德里戈,里维斯塔·梅迪卡·荷马帕蒂亚

全球化,气候变化与世界健康之间有什么联系? 禁食!
采取个人行动 media.com

2015年

间歇性禁食和人体代谢健康 帕特森,RE,GA Laughlin,DD西尔斯,AZ LaCroix,C。Marinac,LC Gallo,SJ哈特曼,L。Natarajan,CM Senger,ME马丁内斯和A.Villaseñor,J Acad Nutr Diet

减慢人类衰老的干预措施:我们准备好了吗? Longo,VD,A.Antebi,A.Bartke,N.Barzilai,HM Brown,Borg,C.Caruso,TJ Curiel,R.De Cabo,C.Franceschi,D.Gems,DK Ingram,TE Johnson,BK Kennedy, C. Kenyon,S。Klein,JJ Kopchick,G.Lepperdinger,F.Madeo,MG Mirisola,JR Mitchell,G.Passarino,KL Rudolph,JM Sedivy,GS Shadel,DA Sinclair,SR Spindler,Y.Suh,J。 Vijg,M.Vinciguerra,L.Fontana,衰老细胞

2016年

长寿&为什么我每天吃一次 lifeforbusypeople.com

模仿禁食的饮食可促进再生并减少自身免疫和多发性硬化症症状 ,Choi,IY,L.Piccio,P.Childress,B.Bollman,A.Ghosh,S.Brandhorst,J.Suarez,A.Michalsen,AH Cross,TE Morgan,M。Wei,F.Paul,M.Bock和VD Longo,Cell Rep

2017年

禁食模仿饮食可促进Ngn3驱动的β细胞再生,从而逆转糖尿病 郑家玮,Valentina Villani,Roberta Buono,Min Wei,Sanjeev Kumar,Omer H. Yilmaz,Pinchas Cohen,Julie B. Sneddon,Laura Perin,Valter隆戈

sirtuin 3在氧化应激和癌症中的作用 ,Margalida Torrens-Mas,Pilar Roca,Jorge Sastre-Serra

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