务实的锻炼

您是否曾经锻炼过,并且想知道是否应该将所有精力都投入到某个有用的工作中,我不知道吗?

当我在起居室里当场慢跑时,我从来没有感觉像是轮子上的仓鼠。 我们作为一个物种所做的所有这些工作 ,似乎是一种浪费。 是的,我们这样做是出于我们自己的健康(或更浅层次的原因),但是为了消耗能量,这是很多能量消耗。

今天太阳照进了我的空间,我再也不能忽略吸尘的必要性。 没有什么比那淡黄色的早晨的阳光照耀着您的小世界里的头发和面包屑的世界那么令人愉悦和如此令人沮丧。 当我徘徊并拖着脚抽血时,我想知道是否有人设计了一种实用的家庭锻炼。 日常杂务变得弓步,下蹲和二头肌卷曲。 我做了一些在线搜索,却一无所获。

当我徘徊并拖着脚抽血时,我想知道是否有人设计了一种实用的家庭锻炼。

我听说有人挂上跑步机和固定自行车为电视供电。 这将有助于控制我们的娱乐消费。 我很喜欢跑步机,在上面跑步时可以写得不太平坦。

也许所有的体育馆(和我的客厅)都应在地板上装有动能回收系统。 人将成为力量的来源。 听起来有点像矩阵,不是吗? 英国有一家由用户提供动力的健身房。

在过去的好日子里,人们会因为担心缺乏体力劳动对这个主意大笑。 想象一下,坐下来如此之多,以至于您必须去一台装有机器的建筑物才能使自己变得更强壮!

也许社区可以有一个健身中心,根据他们的健身水平,他们可以为人们分配建设性任务。 做铲子和园艺工作,帮助老年人或无法完成艰苦体力劳动的人。 哎呀,擦洗我的浴缸感觉就像是向下的狗的高级版本(尽管有不愉快的化学物质)。

无论如何,我会在做俯卧撑和跳起顶杆时考虑一下。 如果有人知道这样的锻炼,我很想听听它。